10 Novembre = Médecine Traditionnelle Chinoise, Formation aux automassages

Dimanche 10 Novembre, à Montbrison de 9h30 à 18h00 : 

Connaitre son corps, Savoir prendre soin de sa vitalité

Nous vous proposons une journée exceptionnelle pour découvrir une particularités de la Médecine Traditionnelle Chinoise : LES AUTO MASSAGES

La Médecine Traditionnelle Chinoise a une expérience de plus de 6000 ans ! Dans les pays asiatiques et en Chine tout particulièrement, Les personnes vont voir le médecin traditionnel chinois avant d'être malade. Ils y vont régulièrement pour vérifier que tout va bien. Le médecin, par des massages de réflexologie ou en Tuina, vérifie que tout va bien. Si il trouve un organe ou  des entrailles qui défaillent, il peut agir immédiatement pour corriger le problème. Les auto massages sont connus - ou appris - de chacun pour pouvoir se maintenir en bonne santé ou corriger des problèmes mineurs qui normalement, n'ont pas besoin de l'intervention d'un médecin.

La Médecine Traditionnelle Chinoise postule que tout dysfonctionnement de l’organisme serait dû à une mauvaise circulation de l’énergie vitale, notre « qi ». 

L’énergie vitale est constituée de Yin et de Yang. Lorsque l’une de ces deux énergies se trouve en surplus ou en défaut dans une partie du corps, cela peut provoquer des douleurs et diverses maladies physiques et psychiques.

Le fait de masser certaines zones du corps spécifiques permet donc de débloquer la circulation de l’énergie vitale et de rétablir l’équilibre énergétique du corps. Les pressions de l’auto-massage se font sur des points d’acupuncture le long du trajet des méridiens.

Nous possédons tous 12 méridiens qui parcourent notre corps et permettent de faire circuler l’énergie vitale. Chaque méridien correspond à un organe, lorsqu’un organe ne fonctionne plus bien, l’auto-massage permet de rétablir son fonctionnement normal grâce à l’harmonisation de l’énergie vitale.

Quelques minutes par jour et des gestes simples suffisent pour prendre soin de soi. Au programme de cette journée :

- Découverte de l’utilisation de notre corps :  Les 4 piliers de la vie, l’horloge biologique, nos organes, nos entrailles, les méridiens, les massages

- Exercices d’auto massages : Tête, tronc, épaules, abdomen, nuque, bras, mains, bassin, jambes, pieds.

THEME DU JOUR 

LES AUTO MASSAGES

Arrivée à partir de 9h, thé, café...

1ère partie : 9h30 - 12h30

  • Les 4 piliers de la vie
  • L'horloge biologique
  • Nos organes, nos entrailles

Déjeuner sur place tiré du sac

2° partie : 14h00 - 18h00 

  • les correspondances entre organes et entrailles
  • Méridiens et Points Réflexes
  • Les massages, leurs actions véritables

Tout au long de la journée, nous verrons divers Auto massages sur :

La tête La nuque Les épaules Le tronc
Les bras Les mains L'abdomen  
Le bassin Les jambes Les pieds  

 

Fin à 18h00

 

Coût du stage = 60€ / personne ; réduction de 10€ à partir de la 2° personne s'inscrivant simultanément.

Nous ne prenons que 8 à 12 personnes maximum pour cette formation, 
afin que chacun puisse découvrir toutes la disciplines dans les meilleures conditions.
Vous pouvez vous inscrire en nous appelant au 09 64 11 68 40 ou 06 19 10 59 41, par mail sur Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou en répondant sur ce site.
 

 

Par la suite, des formations, en ateliers de 3h30 environ, seront mis en place selon la demande pour aborder différents points et techniques développées dans la Médecine Traditionnelle Chinoise :

questions atelier
- La respiration,
- Les massages réflexo drainants
- Qi Gong de santé 
- Diététique Santé personnalisée
... etc ...

Coût des ateliers en ½ journée = 45€, pause et documents compris.

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